中年男性不能錯(cuò)過生育的黃金年齡
- 發(fā)布時(shí)間:2024-01-26
- 作者:廣州市玖由美健康產(chǎn)業(yè)有限公司
男性年齡對(duì)生育也是重要因素,生育遲緩不會(huì)直接導(dǎo)致不育,但生育遲緩會(huì)影響優(yōu)生。男性的最佳生育年齡在25~30歲之間,隨著年齡的增長,新生兒的死亡率也相應(yīng)增加。

生育的黃金年齡,很多人關(guān)注女性,其實(shí)男性的年齡也很重要,男性的生育年齡太大,成為現(xiàn)在不育的主要原因之一。專家注意到,政府提倡晚育,但并非越晚越好。男人的生育不能錯(cuò)過黃金年齡。
報(bào)紙上常見的男性60歲,70歲也能成為父親,我們?yōu)槭裁床恍心??男人的年齡對(duì)生孩子也那么重要嗎?許多中年準(zhǔn)爸爸經(jīng)常有這樣的疑問。
事實(shí)上,男性年齡對(duì)生育也是至關(guān)重要的因素,晚育并不直接導(dǎo)致不育,但過晚生育會(huì)影響到優(yōu)生。男性的最佳生育年齡在25~30歲之間,隨著年齡增大,新生兒死亡率也會(huì)相應(yīng)增加。
計(jì)劃懷孕前不穿牛仔褲
目前男性年齡過大不育的主要原因之一。這一方面與男性進(jìn)入中年,精子的活躍度也隨著體質(zhì)的減弱,與中年男性日積月累的不良生活習(xí)慣和慢性生殖泌尿病有關(guān)。
對(duì)于尚未成功分娩的中年男性,應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
關(guān)注生殖健康,預(yù)防男性生殖系統(tǒng)疾病。前列腺炎、性功能障礙、性病、精索靜脈曲張等生殖泌尿病可引起不育。因此,未婚男性必須每年體檢一次,了解自己的健康狀況,發(fā)現(xiàn)問題時(shí),必須立即去醫(yī)院診療。
2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。戒煙(特別是分娩前半年)、酗酒等不良生活習(xí)慣,不要熬夜,不要馬上坐下,尤其是不要長時(shí)間穿緊身牛仔褲,以保持血?dú)忭槙场6喑运褪卟恕?/p>
3、遠(yuǎn)離污染。盡量遠(yuǎn)離工業(yè)化帶來的大氣污染和水源污染的蔬菜水果要清洗干凈,吃有機(jī)蔬菜,使用避免農(nóng)業(yè)化肥和殺蟲劑濫用的無鉛汽油。因?yàn)槠囄矚庵泻械你U是生殖系統(tǒng)的殺手。
4、多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)身體抵抗力。
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