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  七個(gè)睡眠小貼士 讓你睡得安心睡得舒服

  2024-02-26

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  睡眠是消除身體疲勞的主要形式。睡眠時(shí)體內(nèi)各種生理活動(dòng)處于放松狀態(tài)，能量消耗減少，活動(dòng)時(shí)體內(nèi)積累的代謝產(chǎn)物，如乳酸、二氧化碳等廢棄物分解、排出體外，同時(shí)獲得足夠的能量來修復(fù)和恢復(fù)人體在活動(dòng)和生病時(shí)造成的損失，減少體內(nèi)代謝產(chǎn)物(毒素)的刺激，恢復(fù)和新陳代謝充足的睡眠可以保護(hù)大腦，增強(qiáng)免疫力。睡眠不足會(huì)出現(xiàn)
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  經(jīng)期時(shí)摸它女人子宮收縮劇烈 要注意

  2024-01-06

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  女人月經(jīng)期間有很多事情都是特別需要注意的，比如經(jīng)期要注意保暖，經(jīng)期不能隨便碰冷水，網(wǎng)上更有人會(huì)說經(jīng)期洗頭也對(duì)身體不好。那么，經(jīng)期時(shí)候什么是絕對(duì)不能碰的?經(jīng)期本身是女性排出體內(nèi)毒素，還有就是休養(yǎng)生息最好的時(shí)間段。但是在經(jīng)期前的一段時(shí)間之內(nèi)，有一類食物是你盡量要少碰的，因?yàn)樵诮?jīng)期前吃它會(huì)對(duì)子宮產(chǎn)生傷害，
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  墮胎后吃什么收縮子宮 原來選擇有很多

  2024-01-06

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  墮胎后如果想收縮子宮，飲食上是一定要注意的，今天小編就來和大家一起了解下，希望對(duì)大家有幫助。墮胎后吃什么收縮子宮對(duì)于墮胎后吃什么收縮子宮，醫(yī)生專家建議服用益母草膏，到醫(yī)院打催產(chǎn)素(宮縮針)，都是促進(jìn)子宮收縮的好辦法，另外適當(dāng)愛撫親吻也有助于子宮收縮，進(jìn)而幫助恢復(fù)，只要保證衛(wèi)生干凈就沒什么問題了。還有一
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  介紹常見的不育癥狀

  2024-01-22

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  下面談?wù)劤Ｒ姷牟挥Y狀。一般來說，常見的不育癥狀是在現(xiàn)代生活中，很多人多次人工中止妊娠，這直接導(dǎo)致不育癥狀的出現(xiàn)。生活中多次人工終止妊娠，對(duì)女性健康危害性非常性非常嚴(yán)重，刮宮過重，有可能牽累子宮膜的基礎(chǔ)層，受精卵難以著床。其次，人工終止妊娠術(shù)后容易感染，引起婦科炎癥，影響精子的活動(dòng)力和生存時(shí)間。這些
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  肛門有粘液流出是怎么回事小心痔瘡來了

  2024-02-12

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  痔瘡是由人體直腸末端粘膜下和肛管皮膚下靜脈叢擴(kuò)張和屈曲形成的柔軟靜脈團(tuán)。常見于站立者和久坐者。痔瘡包括內(nèi)痔、外痔、混合痔，是肛腸底部和肛粘膜靜脈叢曲張形成的一種或多種柔軟靜脈團(tuán)的慢性疾病。內(nèi)痔是生長(zhǎng)在肛管起始處的痔瘡，如果膨脹的靜脈位于更低的位置，幾乎在肛管口，這種曲張的靜脈叫外痔。發(fā)生血栓時(shí)，痔瘡
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  口臭怎么辦 8款粥品輕松去口臭

  2024-01-08

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  內(nèi)分泌失調(diào)、長(zhǎng)睡、吃了重口味食物等都可能引起口臭的發(fā)生，其常常伴隨著一股難聞的惡臭，著實(shí)讓人討厭?？诔舨粌H影響人們的心情，而且也會(huì)影響人們的社交，讓他人不敢與您“零距離”接觸，錯(cuò)失許多良機(jī)。那么，有什么方法可以快速去除口臭的呢？今天為大家推薦8款粥品，讓您口氣如蘭，與人“零距離”。1、咸魚頭豆腐湯原料