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女性要如何預(yù)防盆腔炎?盆腔炎要注意五個要點(diǎn)


如今,越來越多的女性朋友受到盆腔炎疾病的困擾,而且盆腔炎嚴(yán)重影響著女性朋友的生活和工作,造成她們精神和心理雙重壓力。因此,我們必須在日常生活中做好盆腔炎的預(yù)防工作。那么,如何預(yù)防盆腔炎呢?主要從以下幾點(diǎn)開始,如果我們對五件事說NO,就能消除骨盤炎。讓我們一起看看。

1、生理日沒有更換衛(wèi)生巾

生理日,子宮內(nèi)膜剝離后血竇擴(kuò)張,為細(xì)菌繁殖創(chuàng)造良好的環(huán)境,此時不注意個人陰道衛(wèi)生,使用不潔衛(wèi)生巾、生理日性生活等,病原菌侵入陰道因此,月經(jīng)期間必須更換衛(wèi)生巾,保持外陰清潔。另外,平時也要清潔外陰,換內(nèi)衣,保持私處清潔干燥。有些女性認(rèn)為保持陰道清潔是多洗陰道,實(shí)際上破壞陰道原菌群平衡環(huán)境,容易引起骨盤炎。臨床上,許多輸卵管積水等慢性盆腔炎患者有洗陰道的壞習(xí)慣。因此,如果不是陰道炎等原因,醫(yī)生建議陰道清洗,不要經(jīng)常清洗陰道。

2、性生活前后不及時清潔

性愛頻繁,器官長期興奮,骨盆充血,長期誘發(fā)慢性骨盤炎。此外,性生活前后不及時排尿或清潔,甚至在生理日做愛,這些壞習(xí)慣會使細(xì)菌從外部進(jìn)入陰道,破壞陰道內(nèi)正常菌群的平衡,使細(xì)菌迅速生長繁殖,甚至上行感染引起骨盤炎。

3、做過不安全的人流手術(shù)

意外懷孕后,有些女性不想要孩子,所以選擇做人流手術(shù)。但她們往往會嫌正規(guī)醫(yī)院人多、檢查麻煩,反而喜歡在一些小診所接受不規(guī)范、不安全的人流手術(shù)。出乎意料的是,不安全的手術(shù)有可能患骨盤炎。專家注意到,不想生孩子的時候一定要好好避孕,做人流的話一定要去正規(guī)的醫(yī)院。

4、久坐不動

久坐不動也可能引起盆腔炎。許多女性經(jīng)常坐在辦公室里工作,有時坐半天以上。正因?yàn)榫米粍?,女性骨盤靜脈回流受阻,淤血過多,骨盤炎癥的發(fā)生。和秀魁建議經(jīng)常坐在辦公室的女性,每小時起床走一圈,下班后適當(dāng)參加散步、瑜伽等體育活動。

5、喜歡穿緊身內(nèi)衣

經(jīng)常穿緊身內(nèi)衣和緊身牛仔褲的女性,也成為盆腔炎的受歡迎對象。這是因?yàn)榫o身褲會積累陰部的分泌物,不能在潮濕的環(huán)境中散發(fā),刺激外陰會引起外陰炎,逆行感染容易誘發(fā)骨盤炎、尿道感染等。因此,應(yīng)該選擇透氣棉內(nèi)衣,不要太緊。

女性要如何預(yù)防盆腔炎?盆腔炎要注意五個要點(diǎn)

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