如何提前生理日?生理鈤為什么會(huì)提前?
- 發(fā)布時(shí)間:2024-03-08
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有些女性的經(jīng)期常常會(huì)提前,以致自己都記不得“好朋友”來的日子,身體上也出現(xiàn)種種不適的地方。其實(shí),平時(shí)可以采用飲食療法來幫助月經(jīng)整。根據(jù)個(gè)人體質(zhì)的不同,可以用不同的方法調(diào)節(jié)生理日早的狀況。

1、血熱型月經(jīng)提前:芹菜一斤,加水1000西,煎500西,常服,效果好。
2、氣虛型月經(jīng)提前:黑豆一兩,黨參三錢,糖一兩,三味一起煎湯喝。月經(jīng)前服用,每天l次,連服7次。
3、肝郁化熱型月經(jīng)提前:可用益母草二兩,雞蛋2個(gè),加水適量同煮,待雞蛋熟后剝殼取蛋,再煮片刻即可,除去藥渣后,吃蛋喝湯。月經(jīng)前服用,每天服用一次,連續(xù)服用七天。
平時(shí)注意生活飲食的細(xì)節(jié),可以給自己的健康加分,有月經(jīng)前期的女性朋友可以試試。
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